Posts

on

ЁЭШРЁЭШпЁЭШеЁЭШкЁЭШвЁЭШп ЁЭШЙЁЭШвЁЭШпЁЭШм ЁЭШКЁЭШнЁЭШкЁЭШпЁЭШдЁЭШйЁЭШжЁЭШ┤ ЁЭШЫЁЭШкЁЭШ╡ЁЭШнЁЭШж ЁЭШвЁЭШ╡ ЁЭШЫЁЭШкЁЭШ│ЁЭШ╢ЁЭШ╖ЁЭШвЁЭШнЁЭШнЁЭШ╢ЁЭШ│ ЁЭШЧЁЭШ│ЁЭШжЁЭШоЁЭШкЁЭШжЁЭШ│ ЁЭШУЁЭШжЁЭШвЁЭШиЁЭШ╢ЁЭШж (ЁЭШЫЁЭШЧЁЭШУ) 3.0

on

ЁЭШЫЁЭШвЁЭШоЁЭШкЁЭШн ЁЭШЫЁЭШйЁЭШвЁЭШнЁЭШвЁЭШкЁЭШ╖ЁЭШвЁЭШ┤ ЁЭШИЁЭШпЁЭШпЁЭШ░ЁЭШ╢ЁЭШпЁЭШдЁЭШжЁЭШ┤ ЁЭШУЁЭШжЁЭШвЁЭШеЁЭШжЁЭШ│ЁЭШ┤ЁЭШйЁЭШкЁЭШ▒ ЁЭШЛЁЭШ╢ЁЭШ░ ЁЭШвЁЭШпЁЭШе ЁЭШЧЁЭШ│ЁЭШкЁЭШоЁЭШвЁЭШ│ЁЭШ║ ЁЭШмЁЭШкЁЭШ╡ ЁЭШзЁЭШ░ЁЭШ│ ЁЭШЧЁЭШТЁЭШУ ЁЭШЪЁЭШжЁЭШвЁЭШ┤ЁЭШ░ЁЭШп 12

on

ЁЭШРЁЭШпЁЭШ╡ЁЭШжЁЭШ│ЁЭШпЁЭШвЁЭШ╡ЁЭШкЁЭШ░ЁЭШпЁЭШвЁЭШн ЁЭШаЁЭШ░ЁЭШиЁЭШв ЁЭШЛЁЭШвЁЭШ║ | ЁЭШХЁЭШвЁЭШ╖ЁЭШкЁЭШп’ЁЭШ┤ ЁЭШЪЁЭШ╡ЁЭШвЁЭШ│ЁЭШ╕ЁЭШ░ЁЭШ░ЁЭШе ЁЭШЫЁЭШ░ЁЭШ╕ЁЭШжЁЭШ│ЁЭШ┤ & ЁЭШФЁЭШжЁЭШеЁЭШвЁЭШ╖ЁЭШвЁЭШмЁЭШмЁЭШвЁЭШо ЁЭШХЁЭШжЁЭШкЁЭШиЁЭШйЁЭШгЁЭШ░ЁЭШ╢ЁЭШ│ЁЭШйЁЭШ░ЁЭШ░ЁЭШе ЁЭШ▒ЁЭШвЁЭШ│ЁЭШ╡ЁЭШкЁЭШдЁЭШкЁЭШ▒ЁЭШвЁЭШ╡ЁЭШж ЁЭШкЁЭШп ЁЭШаЁЭШ░ЁЭШиЁЭШв ЁЭШМЁЭШ╖ЁЭШжЁЭШпЁЭШ╡

on

ЁЭШЫЁЭШжЁЭШпЁЭШпЁЭШкЁЭШ┤ ЁЭШРЁЭШдЁЭШ░ЁЭШп ЁЭШЪЁЭШ░ЁЭШоЁЭШеЁЭШжЁЭШ╖ ЁЭШЛЁЭШжЁЭШ╖ЁЭШ╖ЁЭШвЁЭШ│ЁЭШоЁЭШвЁЭШп ЁЭШРЁЭШпЁЭШ┤ЁЭШ▒ЁЭШкЁЭШ│ЁЭШжЁЭШ┤ ЁЭШЪЁЭШ▒ЁЭШжЁЭШдЁЭШкЁЭШвЁЭШн ЁЭШдЁЭШйЁЭШкЁЭШнЁЭШеЁЭШ│ЁЭШжЁЭШп ЁЭШвЁЭШ╡ ЁЭШФЁЭШЮЁЭШЩЁЭШЫ10 & ЁЭШФЁЭШУЁЭШК2 ЁЭШЬЁЭШпЁЭШкЁЭШзЁЭШкЁЭШжЁЭШе ЁЭШЪЁЭШ▒ЁЭШжЁЭШдЁЭШкЁЭШвЁЭШн ЁЭШКЁЭШвЁЭШ│ЁЭШпЁЭШкЁЭШ╖ЁЭШвЁЭШн 2025

on

ЁЭШЩЁЭШ╢ЁЭШиЁЭШгЁЭШ║ ЁЭШЧЁЭШ│ЁЭШжЁЭШоЁЭШкЁЭШжЁЭШ│ ЁЭШУЁЭШжЁЭШвЁЭШиЁЭШ╢ЁЭШж ЁЭШЪЁЭШжЁЭШвЁЭШ┤ЁЭШ░ЁЭШп1: ЁЭШКЁЭШйЁЭШжЁЭШпЁЭШпЁЭШвЁЭШк ЁЭШЙЁЭШ╢ЁЭШнЁЭШнЁЭШ┤ ЁЭШЬЁЭШпЁЭШ╖ЁЭШжЁЭШкЁЭШн ЁЭШкЁЭШ╡ЁЭШ┤ ЁЭШЫЁЭШжЁЭШвЁЭШо, ЁЭШЦЁЭШзЁЭШзЁЭШкЁЭШдЁЭШкЁЭШвЁЭШн ЁЭШСЁЭШжЁЭШ│ЁЭШ┤ЁЭШжЁЭШ║ ЁЭШвЁЭШпЁЭШе ЁЭШвЁЭШпЁЭШ╡ЁЭШйЁЭШжЁЭШо ЁЭШЪЁЭШ░ЁЭШпЁЭШи

on

ЁЭШОЁЭШ│ЁЭШвЁЭШпЁЭШе ЁЭШУЁЭШвЁЭШ╢ЁЭШпЁЭШдЁЭШй ЁЭШЦЁЭШз ЁЭШЪЁЭШ░ЁЭШ╢ЁЭШ╡ЁЭШйЁЭШжЁЭШ│ЁЭШп ЁЭШЪЁЭШ╡ЁЭШ│ЁЭШжЁЭШжЁЭШ╡ ЁЭШЧЁЭШ│ЁЭШжЁЭШоЁЭШкЁЭШжЁЭШ│ ЁЭШУЁЭШжЁЭШвЁЭШиЁЭШ╢ЁЭШж (ЁЭШЪЁЭШЪЁЭШЧЁЭШУ) - ЁЭШЪЁЭШ░ЁЭШ╢ЁЭШ╡ЁЭШй ЁЭШРЁЭШпЁЭШеЁЭШкЁЭШв'ЁЭШ┤ ЁЭШЙЁЭШкЁЭШиЁЭШиЁЭШжЁЭШ┤ЁЭШ╡ ЁЭШКЁЭШ│ЁЭШкЁЭШдЁЭШмЁЭШжЁЭШ╡ ЁЭШМЁЭШ╣ЁЭШ╡ЁЭШ│ЁЭШвЁЭШ╖ЁЭШвЁЭШиЁЭШвЁЭШпЁЭШ╗ЁЭШв

on

ЁЭШРЁЭШЫЁЭШК'ЁЭШ┤ ЁЭШКЁЭШнЁЭШвЁЭШ┤ЁЭШ┤ЁЭШоЁЭШвЁЭШ╡ЁЭШж ЁЭШУЁЭШвЁЭШ╢ЁЭШпЁЭШдЁЭШйЁЭШжЁЭШ┤ 30-ЁЭШКЁЭШкЁЭШ╡ЁЭШ║ ЁЭШдЁЭШвЁЭШоЁЭШ▒ЁЭШвЁЭШкЁЭШиЁЭШп ЁЭШзЁЭШ░ЁЭШ│ ЁЭШжЁЭШеЁЭШ╢ЁЭШОЁЭШИЁЭШФЁЭШМЁЭШЪ ЁЭШкЁЭШпЁЭШзЁЭШкЁЭШпЁЭШкЁЭШ╡ЁЭШ║; ЁЭШЧЁЭШвЁЭШ│ЁЭШ╡ЁЭШпЁЭШжЁЭШ│ЁЭШ┤ ЁЭШ╕ЁЭШкЁЭШ╡ЁЭШй ЁЭШОЁЭШ│ЁЭШвЁЭШпЁЭШе ЁЭШФЁЭШвЁЭШ┤ЁЭШ╡ЁЭШжЁЭШ│ЁЭШ┤ ЁЭШЧЁЭШ│ЁЭШвЁЭШиЁЭШиЁЭШпЁЭШвЁЭШпЁЭШвЁЭШпЁЭШеЁЭШйЁЭШвЁЭШв & ЁЭШЭЁЭШвЁЭШкЁЭШ┤ЁЭШйЁЭШвЁЭШнЁЭШк

on

ЁЭШЪЁЭШжЁЭШдЁЭШ░ЁЭШпЁЭШе ЁЭШМЁЭШеЁЭШкЁЭШ╡ЁЭШкЁЭШ░ЁЭШп ЁЭШ░ЁЭШз ЁЭШПЁЭШКЁЭШУ ЁЭШЪЁЭШ▓ЁЭШ╢ЁЭШвЁЭШ┤ЁЭШй ЁЭШЛЁЭШ░ЁЭШ╢ЁЭШгЁЭШнЁЭШжЁЭШ┤ ЁЭШХЁЭШвЁЭШ╡ЁЭШкЁЭШ░ЁЭШпЁЭШвЁЭШн ЁЭШКЁЭШйЁЭШвЁЭШоЁЭШ▒ЁЭШкЁЭШ░ЁЭШпЁЭШ┤ЁЭШйЁЭШкЁЭШ▒ЁЭШ┤ ЁЭШЫЁЭШ░ЁЭШ╢ЁЭШ│ЁЭШпЁЭШвЁЭШоЁЭШжЁЭШпЁЭШ╡ ЁЭШгЁЭШ│ЁЭШкЁЭШпЁЭШиЁЭШ┤ ЁЭШ╡ЁЭШ░ЁЭШиЁЭШжЁЭШ╡ЁЭШйЁЭШжЁЭШ│ ЁЭШРЁЭШпЁЭШеЁЭШкЁЭШв’ЁЭШ┤ ЁЭШ╡ЁЭШ░ЁЭШ▒ ЁЭШЪЁЭШ▓ЁЭШ╢ЁЭШвЁЭШ┤ЁЭШй ЁЭШ▒ЁЭШнЁЭШвЁЭШ║ЁЭШжЁЭШ│ЁЭШ┤

on

роЙро▓роХ роХро░ாрод்родே рооாро╕்роЯро░்роХро│் роЪроЩ்роХроо் роЪாро░்рокிро▓் роЕроЯுрод்род роРрои்родு роЖрог்роЯுроХро│ிро▓் 8 роХோроЯி роороХ்роХро│ுроХ்роХு рооுро▒்ро▒ிро▓ுроо் роЗро▓ро╡роЪрооாроХ родро▒்роХாрок்рокு роХро▓ை (Karate) рокропிро▒்роЪி

on

ЁЭШЪЁЭШ╢ЁЭШ▒ЁЭШжЁЭШ│6 - ЁЭШРЁЭШпЁЭШеЁЭШкЁЭШв'ЁЭШ┤ 1ЁЭШ┤ЁЭШ╡ ЁЭШРЁЭШпЁЭШпЁЭШ░ЁЭШ╖ЁЭШвЁЭШ╡ЁЭШкЁЭШ╖ЁЭШж ЁЭШНЁЭШвЁЭШпЁЭШ╡ЁЭШвЁЭШ┤ЁЭШ║ ЁЭШКЁЭШ│ЁЭШкЁЭШдЁЭШмЁЭШжЁЭШ╡ ЁЭШИЁЭШ▒ЁЭШ▒ ЁЭШУЁЭШвЁЭШ╢ЁЭШпЁЭШдЁЭШйЁЭШжЁЭШе

on

ЁЭШКЁЭШМЁЭШИЁЭШЫ ЁЭШнЁЭШвЁЭШ╢ЁЭШпЁЭШдЁЭШйЁЭШжЁЭШ┤ ЁЭШОЁЭШнЁЭШ░ЁЭШгЁЭШвЁЭШн ЁЭШЫЁЭШжЁЭШдЁЭШйЁЭШпЁЭШ░ЁЭШнЁЭШ░ЁЭШиЁЭШкЁЭШжЁЭШ┤ ЁЭШзЁЭШ░ЁЭШ│ ЁЭШ╡ЁЭШйЁЭШж ЁЭШНЁЭШкЁЭШ│ЁЭШ┤ЁЭШ╡ ЁЭШЫЁЭШкЁЭШоЁЭШж ЁЭШкЁЭШп ЁЭШРЁЭШпЁЭШеЁЭШкЁЭШв ЁЭШкЁЭШп ЁЭШкЁЭШ╡ЁЭШ┤ ЁЭШЪЁЭШ▒ЁЭШ░ЁЭШ│ЁЭШ╡ЁЭШЛЁЭШ│ЁЭШкЁЭШ╖ЁЭШж ЁЭШ│ЁЭШвЁЭШпЁЭШиЁЭШж

on

ЁЭШЪЁЭШ╡ЁЭШвЁЭШ│ЁЭШ╕ЁЭШ░ЁЭШ░ЁЭШе ЁЭШЧЁЭШ│ЁЭШжЁЭШоЁЭШкЁЭШжЁЭШ│ ЁЭШУЁЭШжЁЭШвЁЭШиЁЭШ╢ЁЭШж ЁЭШЪЁЭШжЁЭШвЁЭШ┤ЁЭШ░ЁЭШп 3 ЁЭШоЁЭШжЁЭШиЁЭШв ЁЭШ┤ЁЭШ▒ЁЭШ░ЁЭШ│ЁЭШ╡ЁЭШкЁЭШпЁЭШи ЁЭШжЁЭШ╖ЁЭШжЁЭШпЁЭШ╡ ЁЭШйЁЭШвЁЭШ▒ЁЭШ▒ЁЭШжЁЭШпЁЭШкЁЭШпЁЭШи ЁЭШвЁЭШ╡ ЁЭШХЁЭШвЁЭШ╖ЁЭШкЁЭШп’ЁЭШ┤ ЁЭШЪЁЭШ╡ЁЭШвЁЭШ│ЁЭШ╕ЁЭШ░ЁЭШ░ЁЭШе ЁЭШЫЁЭШ░ЁЭШ╕ЁЭШжЁЭШ│ЁЭШ┤

on